Алина Михель
Амбассадор движения в своем ритме
Сертифицированный нейротренер NI
с 17-летним опытом в предпринимательстве, маркетинге и HR
Сертифицированный нейротренер NI
с 17-летним опытом в предпринимательстве, маркетинге и HR
Вы не просто будете получать высокие результаты. Вы будете чувствовать себя счастливее и более удовлетворенными на этом пути.
Мы привыкли думать, что продуктивность — это всегда усердная и сложная работа. Однако существует более легкий, научно обоснованный подход.
Он основан на эффективном планировании, фокусе, анализе, управлении энергией и стрессом, что позволяет достигать целей без выгорания и с удовольствием.
Среди клиентов:
- предпринимательницы и руководительницы со всего мира
- сотрудники компаний Uchi, DIDI, LANIT, Mail.ru,
Вы не просто будете получать высокие результаты. Вы будете чувствовать себя счастливее и более удовлетворенными на этом пути.
Мы привыкли думать, что продуктивность — это всегда усердная и сложная работа. Однако существует более легкий, научно обоснованный подход.
Он основан на эффективном планировании, фокусе, анализе, управлении энергией и стрессом, что позволяет достигать целей без выгорания и с удовольствием.
Движение в своем ритме
|
Наука подтверждает:
твой мозг, гормональная система и циркадные ритмы определяют, когда ты на пике энергии.
Мой подход — про результаты без насилия над собой:
помогать женщинам достигать целей устойчиво, без спешки и тревоги.
твой мозг, гормональная система и циркадные ритмы определяют, когда ты на пике энергии.
Мой подход — про результаты без насилия над собой:
помогать женщинам достигать целей устойчиво, без спешки и тревоги.
Ритм — это не замедление.
Это согласие между телом, умом и действиями.
Это согласие между телом, умом и действиями.
- Мы живём в ритме других.
- Мы заставляем себя работать, когда тело хочет отдыхать.
- Мы теряем фокус, потому что действуем против своих ритмов
Для кого:
-
Для выгоревшихДля тех, кто хочет работать в удовольствие, а не на выживание. -
АмбициозныхКто хочет прорыва, но не в ущерб себе, своим интересам и семье, а по-умному -
Кому нужна пересборкаКто чувствует, что хочет по-другому — но не знает, с чего начать
Варианты сотрудничества
Выбор трека Драйв или Баланс
- Твой ритм: выстраиваем расписание через энергию и фокус
- Среда: Работа в малой группе с близкими по ценностям и стилю жизни
- Формат: удобные трекеры и регулярные встречи
Личная работа 1:1 со мной:
- по пересборке вашей системы
- выходу из выгорания
- рывку в карьере или бизнесе
- Вы проходите тестирование на состояние и действие Neurointegration Institute (5 минут)
- Я даю вам подробную расшифровку письменно
- Встречаемся и решаем подходим ли мы друг другу (15 минут)
Пространство для предпринимательниц и фрилансерок.
Актуально для тех, кто самостоятельно строит свой день, испытывает перегруз и отсутствие поддержки.
Внутри система планирования, совместные коворкинги и тематические мастермаинды.
от 50 CA/ 5000 рублей / 38 евро
Актуально для тех, кто самостоятельно строит свой день, испытывает перегруз и отсутствие поддержки.
Внутри система планирования, совместные коворкинги и тематические мастермаинды.
от 50 CA/ 5000 рублей / 38 евро
Интересно, но не до конца понятно?
Это нормально 🙂 Свяжись удобным способом — обсудим.
Это нормально 🙂 Свяжись удобным способом — обсудим.
О результатах со мной
Больше про подход
Чуть больше обо мне
- Сертифицированный тренер NI ICF, Член международной ассоциации
- Основатель проектов She & Co и MarHR (брендинговое агентство и школа)
- 16+ лет в управлении командами и проектами в таких компаниях, как Mail.ru, Uchi, DIDI, LANIT и другие
- 100+ успешных проектов и 20 000+ участников моих программ
- 10+ лет работаю с мотивацией и продуктивностью
- Опыт иммиграции: прожила 1,5 года в Мексике, с 2022 года живу в Ванкувере
- Замужем 17+ лет, мама 5-летнего сына
мои ценности
свобода
развитие
«свои» люди
В своем РИТМе — это свобода |
Пожалуйста, оставьте свои контакты
это очень просто
Пожалуйста, оставьте свои контакты
это очень просто
Пожалуйста, оставьте свои контакты
это очень просто
Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство.